Un buon trucchetto è bere un bicchiere d'acqua ogni volta che vai in bagno a fare pipì.
E poi beviti dei thè o delle tisane ( senza zucchero!), sono ottime risorse di liquidi anche loro!
Inoltre, se posso darti uno spunto, vai da un erborista da cui ti fidi e fatti suggerire qualcosa per de-tossinare l'intestino.
L'Aloe ad asempio è spesso consigliato.
E ripulendo bene intestino dalle tossine, ti sgonfi subito!!
Oltre al fatto che ti "illumi" immediatamente: pelle, capelli, occhi.
De-tossinare, parole d'ordine!
Evita il pane e i carboidrati dopo le 14.00 e poi vai serena!!
Gliela farai alla grande!!
Un attimo di esultanza
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Valentina
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Non esistono limiti alla mente se non quelli che noi stessi le imponiamo
Napoleon Hill
http://www.valegiuffre.it
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caterina
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Il pane lo sto già evitando a piedi pari, in pratica.
Perchè se comincio non mi so trattenere.
Mi segno questa DE TOSSINAZIONE intestinale.
Proverò anche acqua vitasnella, io odio l'acqua naturale, mi fa venire il vomito..
Perchè se comincio non mi so trattenere.
Mi segno questa DE TOSSINAZIONE intestinale.
Proverò anche acqua vitasnella, io odio l'acqua naturale, mi fa venire il vomito..
[b]"Non ci sono estranei, qui. Solo amici che non abbiamo ancora incontrato" (Yeats)
Sto leggendo: Il circo dei vampiri