tatina al cous cous hai pensato?
cipollotti, zucchine, melanzane, peperoni e un barattolo di sugo. Li stufi in modo da lasciarli ancora un po' corccantini e quando sono tiepidi li mescoli con il cous cous.
riempie molto e le calorie sono sotto controllo...
Un pò di idee
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
- Saramik
- Ambasciatore
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- Joined: Mon Jul 26, 2010 8:44 am
Le taccole, o corallo che dir si voglia! L'altra sera ci ho fatto una pasta con pomodorini buonerrima!!
Madre di nativa digitale....28-06-2010...
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/F8FEp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>[SIGPIC][/SIGPIC]
Il bello è ciò che osserviamo mentre sta passando...
[color="Purple"]L'indolenza fisica spesso è indice di una testa che funziona troppo velocemente rispetto al corpo! (Lupina)[/color]
[color="Navy"]La timidezza è composta dal desiderio di piacere e dalla paura di non riuscirci.[/color]
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Il bello è ciò che osserviamo mentre sta passando...
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- MANU_
- Ambasciatore
- Posts: 4340
- Joined: Fri Feb 23, 2007 3:49 pm
Io faccio patate, carote, fagiolini e cipolle lessate, con aceto balsamico.
Oppure farro (mangiato freddo) con fagiolini, mais, pomodorini.
O ancora le taccole, o le zucchine/melanzane grigliate.
Poi io vado in base alla produzione dell'orto di mio padre,
quindi sto mangiando quintali di fragole
e zucchine in tutte le salse!
Oppure farro (mangiato freddo) con fagiolini, mais, pomodorini.
O ancora le taccole, o le zucchine/melanzane grigliate.
Poi io vado in base alla produzione dell'orto di mio padre,
quindi sto mangiando quintali di fragole
e zucchine in tutte le salse!