Io in genere mangio frutta (di stagione) o yogurt.
E a proposito dello yogurt, voglio linkare un articolo, un po' lungo ma molto interessante, sui vari tipi di yogurt e i loro valori nutrizionali... é davvero illuminante a mio parere, e scritto molto bene (il blog da cui é tratto mi piace moltissimo tra l'altro)
http://www.ilpastonudo.it/lo-yogurt-si-ma-quale/
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pennyhose wrote:Io in genere mangio frutta (di stagione) o yogurt.
E a proposito dello yogurt, voglio linkare un articolo, un po' lungo ma molto interessante, sui vari tipi di yogurt e i loro valori nutrizionali... é davvero illuminante a mio parere, e scritto molto bene (il blog da cui é tratto mi piace moltissimo tra l'altro)
http://www.ilpastonudo.it/lo-yogurt-si-ma-quale/
grazie penny davvero illuminante!