Forum NoiMamme

Franc.isa wrote:Senza contare il fatto Che son tutti anti-carboidrati...

Noccioline ecc grassissime sì carboidrati no?

guarda con la pasta sfoglia fai grandi cose:-)))
prendi un rotolo, di pasta e ci puoi fare salatini fatti in casa, con verdure/formaggi/salumi ecc...
Veloce e facile:-)

lenina wrote:
Noccioline ecc grassissime sì carboidrati no?

Allora guarda questo e' un discorso infinito. Frutta secca, mandorle, nocciole, noci, pecans e cashew ( nn so cosa siano in italiano) e poi ovviamente i vari burri di arachidi, mandorle etc sono lo snack d'eccellenza per i salutisti. Vanno letteralmente in giro con i sacchetti di frutta secca. È' vero che sono grassi "buoni", ma mio nonno con un sacchetto di frutta secca avrebbe scalato il monte bianco per dire.
Poi il discorso carboidrati sai com'è, soprattutto se sono raffinati e non integrali, vade retro. È' capitato che mia suocera lasciasse la crosticina della pasta brise ( fatta in casa da me) ma che si strafogasse la philly cheese steak con due chili di mozzarella plastica colata sopra. Comunque loro la pasta non la mangiano quasi mai.