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Re: Pancia post parto
Posted: Fri Nov 15, 2013 4:03 pm
by elly
Veronica wrote:Elly , e' prestissimo dai ... e sei alla terza gravidanza !
Lo so, ma mi vedo proprio cicciona! Ancora con i vestiti della gravidanza o tute! Non ne posso piu'.
Ma che posso fare? Sto cercando di mangiare meglio e cammino tutti i giorni. Di piu' non posso perche' ho fatto il cesareo ed e' presto.
Re: Pancia post parto
Posted: Sun Nov 24, 2013 6:38 pm
by ALEGRE
E' davvero troppo presto, te lo dico per esperienza, avevo cominciato con addominali e corsa e mi sono tornate le contrazioni, così ho dovuto tornare a riposare . Vanno benissimo le camminate ma gli addominali lasciali perdere per ora e comincia piano piano, anche con
30/40 al giorno per vedere come reagisci.