Forum NoiMamme

Laste wrote:Mio marito ad esempio non doveva e non deve dimagrire,gli è piaciuta la Zona come impostazione perché lo faceva star meglio, semplicemente

Ma insisto CON MENO PROTEINE, concordo con voi che presa alla lettera non sia sana

CON MENO PROTEINE non è più zona.
E' una variazione alimentare creata da tuo marito ad hoc per sè stesso.

E' come dire, Tisanoreica senza estratti di erbe.
Non è Tisanoreica

Ahahah
Vero
Ma siccome abbiamo ereditato dal periodo "Zona" l'impennata di consumo di verdure a scapito dei carboidrati complessi e dei formaggi stagionati a scapito dei molli o della frutta secca o dei cibi ricchi di omega 6 o di fare pasti frequenti e più piccoli e molte altre cose ancora..continuiamo a chiamarla Zona modificata

La Zona NON è solo il famoso piatto proteine+carboidrati+grassi, ha altri spunti che io non reputo nocivi, ma anzi buone abitudini

Laste wrote:
La Zona NON è solo il famoso piatto proteine+carboidrati+grassi, ha altri spunti che io non reputo nocivi, ma anzi buone abitudini

Ah questo è sicuro.

Io mi chiedo solo che senso abbia spendere tutte quelle energie per seguire la zona quando si potrebbero impiegare per apprendere i principi di una alimentazione corretta.
Ma lo penso di qualsiasi dieta sul genere.

Non è la zona che insegna le buone abitudini, semmai la zona le ha prese in prestito.

Però inserite nel contesto della "dieta miracolosa" con tanto di nome ad effetto diventano improvvisamente principi interessanti per molti.