Forum NoiMamme

io avrei bisogno di almeno 10 ore per sentirmi davvero riposata, ma ovviamente e' pura utopia.
Dunque me ne vengono concesse piu' o meno 6 a notte durante la settimana, e durante il weekend riesco ad arrivare alle 8 canoniche.
Sopravvivo ma un po' svogliata.
Quest'ultima settimana ho dormito ancora meno, ma almeno per motivi piacevoli

a me bastano 5 o 6 ore, in due tranche di due ore e mezza tre, diciamo che fosse per me ne dormirei 5 di notte e una di giorno dopo il pranzo.

Vado a letto generalmente all'una e mi alzo alle sette e mezza,
ma la notte è costellata di continui risvegli,
perciò oramai la mattina il mio viso ha l'aspetto di un cuscino preso a pugni.