Posted: Wed Apr 30, 2008 8:54 am
Aivliss wrote:Io non sono certo quella che può darti consigli... però forse quelle brioches e kinder delice se li sostituissi con qualcosa di diverso sarebbe meglio.
Cioè, mi sembra una giornata alimentare un po' anomala, aspetto di vedere cosa mangi normalmente gli altri giorni.... Per me questi diari sono spesso uno spunto!
Comunque sul fatto che tu ce la possa fare... non ho dubbi! E già sei stata bravissima così!
il problema silvia e' che da pasqua mangio proprio cosi'...schifezze al 50% cose sane all'altro 50%
ieri mi sono detta:basta.
speriamo!!!
adesso come funziona?metto stasera qui il diario no?
anzi lo metto qui:
30 aprile
100 ml latte con 20 gr di cereali,un caffe' zuccherato
alle 10:una mela
alle 12:2 cosce di pollo cotte in pentola senza olio (ma ho mangiato la pelle yummm) con funghi
a merenda:una sfogliatina fatta in casa
ore 17.30:un po' di nutella
a cena:70 gr di pasta ai formaggi
un po' di nutella
una sambuca