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Posted: Tue Jun 17, 2008 2:30 pm
by Solange
Anche perche' i succhi solitamente non saziano, sono piu' calorici della frutta mangiata intera e tranne rarissimi casi sono da concentrato che non e' sicuramente uguale che mangiare frutta fresca.
Io adoro tutta la frutta, peccato che qui se ne trovi poca e costi molto.
Posted: Tue Jun 17, 2008 2:43 pm
by caterina
Beh se è per quello nemmeno la frutta mi sazia.
Per intenderci...mi dà anche fastidio, oltre a non piacermi.
Cioè io per saziare intendo....chessò...un bel paninazzo maionese e mortadella ;)
Chemmenefaccio di una peschina??
Posted: Tue Jun 17, 2008 2:48 pm
by beba
e allora fatti una torta te ne porti una fettina e magari ci infili la frutta...
non sarà la stessa cosa come apporto vitaminico ma la camuffi e non te la fai mancare.
magari una bella crostata con i frutti che più ti piacciono sopra e la colla di pesce.
puoi anche farla in piccole porzioni in singole crostatine.
così ti coccoli e un po' di frutta la mangi.