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Posted: Wed Aug 20, 2008 12:08 pm
by sbirulina
ehi patti com'è andata oggi? hai provato a cambiare colazione?

Posted: Wed Aug 20, 2008 2:36 pm
by Patrizia
sbirulina wrote:ehi patti com'è andata oggi? hai provato a cambiare colazione?


ciao sbiru, sìn ho cambiato e sono rimasta entro il limite per un soffio (139!)

caffelatte
4 biscotti per diabetici
yogurt naturale magro (greco, 170 gr fra l'altro!)

totale: 139 mg/dL quindi in zona cesarini ... ma va bene

vedremo

però a digiuno avevo 117 mg/dL .. e quindi questo fa tornare l'ipotesi dell'insulina serale a lento assorbimento ... vedremo!

Posted: Wed Aug 20, 2008 2:49 pm
by beba
e provare a ridurre i carboidrati la sera?
potrebbe aiutare patri...
anche se lo sai meglio di me non c'è regola