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Ciao Lenina,
anche io soffro di periartrite calcifica alla spalla sinistra.
L'estate scorsa mi sono bloccata, ero in vacanza e sono andata da un ortopedico del posto che è stato davvero bravissimo.
Mi ha fatto subito un'iniezione alla spalla di cortisone che ha accellerato la guarigione e poi mi ha consigliato di fare appuno il laser (che nn ho ancora fatto però!).
Ricordo che nn muovevo il braccio pena un dolore lancinante
Devo dire che ci sono volute 2 settimane prima che tornassi a muoverlo come prima.........
Il dottore mi spiegò che quando si spacca una calcificazione si crea una fortissima infiammazione che rende impossibile il movimento dal forte dolore che si prova.
Le punture di cortisone svolgono un'azione antinfiammatoria potente e quindi sbloccano il braccio prima.
Ma poi per eliminare le calcificazioni (che cmq essendo predisposte potrebbero tornare) occorrerebbe sottoporsi agli ultrasuoni e a fisioterapia.
Ora la spalla ogni tanto mi fa male e so che prima o poi per evitare futuri blocchi dovrò sottopormi anche io al laser.
E' che come dici tu i tempi sono lunghissimi e ti scappa la voglia.........
cmq ti capisco :nani:

un fisioterapista che sappia applicare la Terapia Manuale con massaggi connettivali profondi per esempio puo' darti sollievo immediato ai tendini infiammati e non ci sono controindicazioni, mentre laser e altre terapie fisiche e farmacologiche le potrestri fare piu' avanti.
purtroppo mi sa che devi rivolgerti a uno studio privato...auguri

..dimeticavo: prova ad applicare ghiaccio , non direttamente sulla pelle ma avvolto attorno a un piccolo asciugamano, per almeno 10 minuti.