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Posted: Sat Jan 03, 2009 9:18 am
by Bru
Tati, ma dai, subito correre mi sembra un pò eccessivo, ha ragione Luvetta, meglio la camminata veloce...

Posted: Sat Jan 03, 2009 9:54 am
by arancina
ciao tatina, quando ho fatto il cesareo di maya, volevo riprendere dopo un po' a fare attivita' fisica anche se leggera.
Ebbene le palestre mi hanno dette (tutte) che non potevo prima dei 6 mesi dopo il cesareo.
E' un consiglio, sia chiaro.
Tutti mi rispondevano: faccia nuoto.
Nuoto si', correre no.

Posted: Sat Jan 03, 2009 11:20 am
by nene70
no, direi la corsa no...
qualcosa di più soft, come dice luv, camminare è meglio...
davvero sopra il trenta, ma sei sicura tati?