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Posted: Sun May 23, 2010 10:34 pm
by Loriangel
stasera super insalatona: brasiliana ,mais, pomodorini e sfilacci di cavallo che hanno dato proprio il gusto particolare atutta la verdura!
Posted: Sun May 23, 2010 10:42 pm
by Mareluna
brasiliana pomodorini patate lesse tonno rughetta e scaglie parmigiano o caciotta
Posted: Sun May 23, 2010 10:50 pm
by asolina
acnhe io a dieta...io adoravo il mais ma ho il divieto del carboidrato.
ma i legumi vanno ad ok.
nell'insalata ci metto dentro di tutto...tranne la cipolla ora che non riesco più a digerire da cruda.
aceto di mele (dicono che favorisce il metabolismo) amavo il balsamico ma è calorico.
se metto sottolio tipo funghetti o tonno anche se sgocciolati non condisco.
è buona anche con del petto di pollo ai ferri.
niente sale che si sentono meglio i sapori e aiuta la ritenzione.
ho provato i funghi crudi tagliati fini..una bontà!
anche il condimento yogurt è squisito.
da provare anche le rape rosse.
un paio di noci ammesse nella dieta
no mozzarella..è calorica.