Patty73 wrote:A me la dietologa ha sconsigliato fortemente di mangiare i secondi a pranzo. Non riesci a portare un primo al lavoro? Tipo legumi o cereali? E le insalate le mangi la sera? Non è poco il pranzo? Perché niente pane? Magari integrale o delle gallette? Così non arrivi affamata a sera?
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Sai che io difficilmente mangio primi? Quii ordiniamo in mensa al mattino che ce lo porta a pranzo Ma io son schizzinosa e nelle zuppe (quando presenti in menu) mettono cipolla peperoni e sedano che io schifo
In estare le insalate di cereali posso farmele In inverno dovrei trovare qualcosa di pronto giusto da scaldare...
Ho le fette wasa per pranzo Poi ho comprato le gallette
Insieme all'insalata del prosciutto? O mozzarella?
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Mozzarella anche no nelle diete C'è tonno e fagioli per la parte proteica Prosciutto non ci vado matta
io stamattina caffè e un pacchetto di pavesini ( me lo aveva indicato la nutrizionista nella dieta di un paio di anni fa...) ho fatto colazione ora, quindi niente spuntino a metà mattina.... a pranzo non so cosa mangerò...devo proprio andare a far spesa perchè essendo stati via il frigo è vuoto!!! Conto di andarci oggi pomeriggio così mi attrezzo di cibi salutari....al momento la mia casa è "invasa" dalla cioccolata delle uova di Pasqua!!!
Pol&son wrote:Sai che io difficilmente mangio primi? Quii ordiniamo in mensa al mattino che ce lo porta a pranzo Ma io son schizzinosa e nelle zuppe (quando presenti in menu) mettono cipolla peperoni e sedano che io schifo
In estare le insalate di cereali posso farmele In inverno dovrei trovare qualcosa di pronto giusto da scaldare...
Ho le fette wasa per pranzo Poi ho comprato le gallette
Insieme all'insalata del prosciutto? O mozzarella?
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Mozzarella anche no nelle diete C'è tonno e fagioli per la parte proteica Prosciutto non ci vado matta
Si è vero c'è tonno e fagioli. Io la mozzarella light
