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Integratori: sempre ed in ogni caso?

Posted: Mon Jan 03, 2011 2:17 pm
by Marialisa
Naturalmente escludo l'acido folico dalla discussione!

In gravidanza vi sono stati prescritti "di routine"
o per una effettiva necessità dettata da problemi insorti e/o da valori del sangue?

Chiedo,
perchè la mia gine mi ha prescritto:

a) il ferro pur vedendo che dalle analisi ho tutti i valori perfetti (giudicati tali da lei stessa) e nessunissimo sintomo di carenza...

b) un integratore multivitaminico (mortacci sua non dico quant'è costato) perchè può essere necessario nella donna incinta perché qui, perché lì...

Ma se io, per l'altra gravidanza,
con una dieta alquanto limitata rispetto ad ora
a causa della fortissima acidità,
non ho dovuto prendere NULLA, acido folico e DHA a parte,
e sono stata benissimo...

Perchè dovrei prenderli?
Così, solo perchè "tanto il ferrograd lo passa il SSN" (altre parole sue)??

Non so, rimango un pò scettica...

La mia dieta è sana, varia, giusta in quantità,
le analisi del sangue lo confermano,
Samuele cresce bene...
Io sarei per evitarli, se non ne ho effettivamente bisogno...

Voi come vi comportate?
Li assumete di default o solo in caso di necessità???

Posted: Mon Jan 03, 2011 2:23 pm
by lenina
La mia ginecologa a parte l'acido folico consiglia caldamente l'integrazione di omega 3 (che in effetti e molto utile)
Multivitaminico adatto alla gravidanza in caso di necessita (ma lascia scelta libera su quale dice che uno vale l'altro)

Posted: Mon Jan 03, 2011 2:27 pm
by cristina69
Io non posso aiutarti perché li prendo da prima della gravidanza per un malassorbimento intestinale, peró il mio ginecologo mi ha detto che per ora non devo aumentare le dosi soprattutto del ferro ( sono appena superiore al limite) si farà solo se necessario... Quindi io credo che se per ora i tuoi esami e valori sono buoni non vedo la necessità... Peró ascolto con te le altri opinioni