mi son detta passeggiata breve..
e invece ho incontrato un 'amica e via a chiaccherare..sentivo dei doloretti ma ho fatto finta di nulla e la passeggiata si è prolungata..
CHE DOLORE............
ora son quì a casa con un male indescrivibile alla spalla sx..trà spalla e collo.. non sò forse mi si è accavallato un nervo!!!!
che faccio?
crema calendula o arnica..non ho altro in casa, o prendo il brufen?
ma poi perchè,cos'ho sbagliato?
