Un attimo di esultanza
Posted: Wed Mar 30, 2011 4:43 pm
Daaaato che ho acquistato un meraviglioso abito maxmara mooolto figo, circa tre settimane fa ho deciso di darci un taglio con le porzioni maxi di pasta, e di riprendere un pò di rigore alimentare, non tanto nella qualità (sempre abbastanza buona, devo dire) quanto nella quantità (c'ho na fame...).
Ed effettivamente, mi sono sgonfiata.
Ieri ho voluto riprendere in mano la mia dieta di 5 anni fa.
Due considerazioni:
1. mi misi a dieta che ero 73 kg e mi fecero sentire quasi obesa.
Quando rimasi incinta ne pesavo 81!!!
Ci sono rimasta di sasso, non ricordavo che pesassi "solo" 73 kg all'epoca.
2. mi sono armata di coraggio e mi sono ripesata stamattina.
69 kg.
Quando smisi la dieta cinque anni fa, pesavo 65 kg. Ma la dietologa disse "uhm...no, non sei tipa da 65, stai male. Torna sui 66, va là".
Ergo, mi mancano 3 kg per essere sul mio peso forma.
E quasi tutti di panza e tette.
Per le tette non posso fare granchè.
Per la panza?
Camminare tanto va bene?
Cosa posso fare di poco impegnativo, anche a casa?
Ed effettivamente, mi sono sgonfiata.
Ieri ho voluto riprendere in mano la mia dieta di 5 anni fa.
Due considerazioni:
1. mi misi a dieta che ero 73 kg e mi fecero sentire quasi obesa.
Quando rimasi incinta ne pesavo 81!!!
Ci sono rimasta di sasso, non ricordavo che pesassi "solo" 73 kg all'epoca.
2. mi sono armata di coraggio e mi sono ripesata stamattina.
69 kg.
Quando smisi la dieta cinque anni fa, pesavo 65 kg. Ma la dietologa disse "uhm...no, non sei tipa da 65, stai male. Torna sui 66, va là".
Ergo, mi mancano 3 kg per essere sul mio peso forma.
E quasi tutti di panza e tette.
Per le tette non posso fare granchè.
Per la panza?
Camminare tanto va bene?
Cosa posso fare di poco impegnativo, anche a casa?