cosa mangiano i vostri bambini che crescono?

Post by **Franci** » Fri May 13, 2011 3:30 pm

mi rivolgo in particolar modo a mamme di bambini di 7, 8 ,9 anni.
mi fate un esempio di alimentazione tipo dei vostri bambini?

anna è un pò in sovrappeso e vorrei capire dove sbaglio e come correggere la sua alimentazione

grazie

Post by **Nat** » Fri May 13, 2011 3:45 pm

colazione: latte (un bicchierone da birra media) e tre biscotti
merenda: danno il latte freddo a scuola (un bicchierino) ma non sempre lo beve
pranzo: mensa scolastica (primo, secondo, verdure)
merenda: sempre a scuola gli danno o banana o succo e creakers o mousse di mela/banana o tè ecc...
cena a casa: pasta o pane o pizza (una volta circa a settimana) o riso o pesce o arrosticini di carne
latte prima della nanna

Post by **Franci** » Fri May 13, 2011 3:53 pm

Nat wrote:colazione: latte (un bicchierone da birra media) e tre biscotti
merenda: danno il latte freddo a scuola (un bicchierino) ma non sempre lo beve
pranzo: mensa scolastica (primo, secondo, verdure)
merenda: sempre a scuola gli danno o banana o succo e creakers o mousse di mela/banana o tè ecc...
cena a casa: pasta o pane o pizza (una volta circa a settimana) o riso o pesce o arrosticini di carne
latte prima della nanna

e le quantità nat??