ho deciso

[Robebè]

forse...sto già sudando tremando fibrillando...ma oggi non mi alleno, non mi alleno, no non mi alleno, non scenderò in quella stanzetta buia a correre fissando il muro, poi a pedalare fissando il vuoto e a ellitticare a occhi chiusi per concentrarmi sul supermanto della fatica, non salterò a ritmo di musica convincendomi che sia divertente, no non mi alleno, esco in piazza con marito e figlia...vado in biblioteca ritiro quei 20 libri prenotati, bevo un caffè, noleggio un dvd, entro in chiesa con leda che vorrà accendere la candela...no non mi alleno fanculo e se tremo ( e già mi viene da piangere) farò due cose : respiro e butto fuori


"come faccio quando mi prende il panico se non mi alleno?" ho chiesto a mio fratello personal trainer " niente lasci che il panico scappi via è solo una questione psicologica"

[Titty]

tu sei padrona del cuo corpo, tu e solo tu puoi prendere le decisioni...ti sento molto determinata in questo ultimo periodo e ne sono davvero felice tesoro!!!

Poi sai come la penso al riguardo roby, per me l'allenamento va fatto a giorni alterni in modo che il tuo corpo recuperi le energie...

ti abbraccio fortissimo tesoro, sperando che in questo momento tu sia con la tua famiglia a bere quel caffè e ritirare i libri che hai ordinato

[Robebè]

è andata male titty, mi sono saltati i nervi dopo 1 minuto...mi spiace, ci riproverò