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Rodiola Tibetana

Posted: Wed Jun 29, 2011 12:23 pm
by marte71
ho letto degli articoli che la decantano come miracolosa per molti problemi.
tra le altre cose, pare aumenti del 30% i livelli di serotonina ed è a questo che sarei interessata.

qualcuno l'ha provata? ha effetti collaterali?
grazie!

Posted: Wed Jun 29, 2011 12:30 pm
by Scrj
Ho preso la Rhodiola per un periodo (ero particolarmente stressata e anche l'umore ne risentiva), non so se fosse tibetana, ma devo dire che dopo qualche settimana dall'assunzione ho iniziato a stare molto meglio.
Senza togliere le fonti di stress.

Posted: Wed Jun 29, 2011 12:37 pm
by marte71
grazie scrj!
puoi dirmi che dose prendevi?
te l'aveva data un medico o hai fatto da te?