intestino e latte

[lenni]

a parte il periodo delle superiori, chi entra in confidenze sa, ho sempre avuto un'alimentazione varia direi anche sana perchè fritti merendine & co a casa mia ce ne sono sempre stati pochissimi.
mi piace e ho sempre mangiato tutto:carne, frutta, verdura, pasta, riso, cereali, latte e derivati di ogni genere, non schifo nulla
fino alle medie di latte ne bevevo veramente molto
dalle superiori non più praticamente
da tre anni a sta parte ho sempre fatto colazione con caffè macchiato, ginseng o orzo solubile i quali vengono sciolti in una tazza da neanche 200ml mezza d'acqua e mezza di latte (quindi direi che non è una dose eccessiva)
formaggi ecc si, li mangio ma non faccio mai un pasto a base di formaggio, ne assaggio un pezzetto ogni tanto, non tutti i giorni
da quando sono incinta al mattino mangio lo yogurt, durante la gravidanza mi capitato di bere qualche bicchiere di latte, da quando sono a casa no, mai, solo quel poco a colazione+yogurt

sono sempre stata stitica, periodo superiori tralasciando, prima e dopo non sono mai andata al bagno da sola, ho fatto anche degli accertamenti per vedere se era una malformazione del retto o che..nulla, il mio intestino era pigro, troppo ma non c'era rimedio

da quando sono tornata dall'ospedale, tempo due giorni per riassestarmi ho iniziato ad andare al bagno ogni mattina circa mezz'ora dopo la colazione, senza prendere nulla, non ho mai saltato una mattina
qualche giorno fa ho fatto le carote in padella, ho aggiunto due cucchiai di panna per mantecarle alla fine e poi ho avuto brontoloni tutto il giorno
ieri ho fatto i bocconcini di pollo funghi e panna per finire la scatoletta aperta un paio di giorni prima, ed ovviamente erano riamsti più di 2 cucchiai..
ieri brontoloni fino a sea in cui mi è venuto un attacco di dissenteria con 4/5 scariche
questa mattina mangiato lo yogurt sono dovuta correre al bagno

non è che la gravidanza mi ha resa intollerante?
non credo di aver preso freddo..
e la panna è l'unico alimento che ho notato avermi dato fastidio

forse reggevo il poco latte del mattino senza arrivare alla diarrea ma ieri ho aggiunto la panna e ciao

scusate l'argomento

[manu]

Ci sono intolleranze transitorie, che nascono a 20, 40, 60 anni.
Non c'è un'età per diventarlo, insomma e io credo che tu ora un po' lo sia.

Togli i latticini dalla tua dieta per 7/10 giorni e poi prova ad introdurli piano
Tanto più che, allattando, meno latticini si assumono, meglio è!

[Sheireh]

Il tuo corpo ti sta indicando la strada più giusta da seguire, è possibile che la gravidanza abbia "aiutato", ma in realtà non è una cosa errata ciò che ti sta succedendo, anzi.

Elimina i latticini in toto come dice Manu e fai delle prove dopo un po'.