Forum NoiMamme

Giorno belle donne.
Da domani la mia dose di tapirulan diventa 30 minuti, per arrivare a fine novembre a circa un oretta due o tre volte a settimana.

che musica posso usare per dare il giusto ritmo?

con l ellittica invece sono sempre ferma a 5 minuti 2 volte a settimana, in quei cinque minuti va benissimo ma alla fine sento male al ginocchio e mi fermo,e non riesco ad andare oltre.
Forse piano piano col tempo, speriamo.

io adoro la musica latina quando faccio movimento!
guardare la tv no? troppo noioso?