ricomincio la palestra

[Claudina]

sono stata incerta per mesi, ma ricomincio.
pilates e funzionale, e poi qualche volta potrei fare un pò di tappeto, cyclette, step e quelle cose che ci sono nelle palestre, visto che l'abbonamento è open.
non sono ingrassata, sono i soliti 5 kg in più, ma non sono per niente in forma, mi sento dieci anni in più, faccio fatica a correre con ale, ho subito il fiatone, e poi mi fanno male schiena e ginocchia.
due sere alla settimana si possono sostenere.
le altre due sere simone farà kick boxe, quindi non ci vedremo praticamente mai eccetto il lunedì che abbiamo il corso prematrimoniale.
ciò significa che faremo vita casta da qui al matrimonio :cisssss:

da dove si ricomincia?
cosa metto nella borsa della palestra?
devo cenare prima o dopo?
pantaloni larghi o leggings? (pilates non l'ho mai fatto, mi chiedo se i pantaloni larghi possano ingombrare)
se mi vengono altre domande ve le faccio.

[micmar]

per il pilates è meglio un abbigliamento comodo ma non troppo largo.
se userete i letti specifici starai stesa la maggior parte del tempo, a me il pantalone con la gamba larga che scivola in basso dà fastidio.

[Claudina]

ecco, immaginavo.
quindi mi porterò i leggins. scarpe invece vanno bene qualsiasi tipo vero?
io le ho della decathlon, un pò più alte dietro, da running per capirci.