Ieri super cazziatone dalla ginecologa..ho preso troppi chili..e sono solo all'inizio del sesto mese..
Risultato, non solo non devo prenderne altri..ma devo assolutamente perderne..il che mi sembra già impossibile ma..devo almeno provarci..
Ovviamente mi ha mandata di corsa a fare la curva glicemica..e la farò..ma secondo me è il mio corpo a reagire così alle gravidanze..anche mia mamma,per tutte e tre, ha preso sempre molto peso..
Ma come posso perdere dei chili?
Alla prossima visita vorrei proprio andare tranquilla, essendoci riuscita..ma io ho sempre fame..
Imparerò a mangiare meglio e meno..e a muovermi di più..
Qualcuna di voi è stata messa a dieta in gravidanza?
Ci siete riuscite? E come?
Grazie
ps: nota positivissima: fatta morfologica, tutto a posto..Tommaso è un bel terremoto che non si faceva prendere le misure!
Dimagrire in gravidanza. Si può? Io DEVO.
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perelisa
- Ambasciatore
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- Joined: Mon May 18, 2009 10:55 am
Dimagrire in gravidanza. Si può? Io DEVO.
..sei tu, sei tu, sei tu..il regalo mio più grande.. Pietro..
Non vedete l'arroganza? Non potete neanche far battere il vostro cuore ! Gianna Jessen
<img src="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/tickers/u6a8jm6snhzb8uv4.png" alt="www.mammole.it Ticker" border="0"/></a>
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Non vedete l'arroganza? Non potete neanche far battere il vostro cuore ! Gianna Jessen
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lenina
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ci sono ginecologi che danno questo consiglio.
ma tutti gli studi più recenti consigliano di evitare diete rigide in gravidanza.
Questo perchè il bambino si preparerebbe a venire al mondo in situazione di carestia e quindi si aumenta per lui il rischio diabete e obesità.
Quindi è importante mantenere un alimentazione corretta ma da evitare il perdere peso.
ovvio che poi c'è rapporto rischio beneficio, in caso di diabete gestazionale il beneficio è a favore della dieta più rigida
ma tutti gli studi più recenti consigliano di evitare diete rigide in gravidanza.
Questo perchè il bambino si preparerebbe a venire al mondo in situazione di carestia e quindi si aumenta per lui il rischio diabete e obesità.
Quindi è importante mantenere un alimentazione corretta ma da evitare il perdere peso.
ovvio che poi c'è rapporto rischio beneficio, in caso di diabete gestazionale il beneficio è a favore della dieta più rigida
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Lidia
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- Joined: Mon May 30, 2011 6:57 am