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Ieri super cazziatone dalla ginecologa..ho preso troppi chili..e sono solo all'inizio del sesto mese..
Risultato, non solo non devo prenderne altri..ma devo assolutamente perderne..il che mi sembra già impossibile ma..devo almeno provarci..
Ovviamente mi ha mandata di corsa a fare la curva glicemica..e la farò..ma secondo me è il mio corpo a reagire così alle gravidanze..anche mia mamma,per tutte e tre, ha preso sempre molto peso..
Ma come posso perdere dei chili?
Alla prossima visita vorrei proprio andare tranquilla, essendoci riuscita..ma io ho sempre fame..
Imparerò a mangiare meglio e meno..e a muovermi di più..
Qualcuna di voi è stata messa a dieta in gravidanza?
Ci siete riuscite? E come?
Grazie

ps: nota positivissima: fatta morfologica, tutto a posto..Tommaso è un bel terremoto che non si faceva prendere le misure!

ci sono ginecologi che danno questo consiglio.
ma tutti gli studi più recenti consigliano di evitare diete rigide in gravidanza.
Questo perchè il bambino si preparerebbe a venire al mondo in situazione di carestia e quindi si aumenta per lui il rischio diabete e obesità.
Quindi è importante mantenere un alimentazione corretta ma da evitare il perdere peso.
ovvio che poi c'è rapporto rischio beneficio, in caso di diabete gestazionale il beneficio è a favore della dieta più rigida

I cazziatoni li avevano fatti anche a me, per entrambe le gravidanze... effettivamente magnavo parecchio... Ma quanti kg hai preso, se posso chiedere?