Cambiare abitudini alimentari nei bambini

Parliamo dei nostri bambini dai 6 a 12 anni

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val3nt1na
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Cambiare abitudini alimentari nei bambini

Post by val3nt1na »

Ce l'ho fatta.
Ci ho messo più di 2 anni, ma finalmente Lorenzo assaggia e apprezza alimenti "diversi" dai soliti.

Per soliti intendo biscotti della solita marca e forma, pasta dei 2 o 3 formati, sugo rosso o ragù e nient'altro, carne di 2 o 3 tipi....eccetera.....
Ha sempre mangiato senza problemi, ma con monotonia di tipologia di alimenti e a me non stava bene.
A me piace sperimentare, provare, oltre al fatto che sono intollerante a diverse cose non mi andava di cucinare troppe cose.

In questo la lotta più dura è stata con mio marito. Lui è ancora uno scoglio duro.

Invece Lorenzo a forza di esempio (mio) e facendolo cucinare con me, dal pesare le cose a leggere le etichette, ha cominciato a interessarsi.

Un esempio è questo: stamattina ha assaggiato i biscotti di farro (e ne ha voluti altri 5) e mangiato una crostatina integrale ai mirtilli (intera!) gustandola proprio.

Sono contenta, perchè io stessa quando ho cominciato a cambiare alimentazione, mi sono resa conto che ero ASSUEFATTA ai gusti standard, soprattutto quelli dolci.
E sono felice che mio figlio si sia sdoganato dalla "dipendenza gustativa".

L'anno scorso la sua merenda preferita era OroCiok. Quest'anno pane e miele.

Mi sembra di aver scalato una montagna altissima ;-)
"L'impresa eccezionale, dammi retta, è essere normale."- Lucio Dalla.
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lenina
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Post by lenina »

mi sembra una grande conquista davvero.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

http://franceefamiglia.com/



Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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valedirimini
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Post by valedirimini »

hai scalato una montagna altissima!!! ed ora goditi il panorama
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