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Buongiorno, ci sono dei periodi in cui mi accorgo che appena introduco qualcosa (qualsiasi alimento o bevanda) mi si gonfia immediatamente la pancia, questo gia' dalla prima mattina, sto cercando di analizzare se accade in particolare con alcuni alimenti, ma sono arrivata alla conclusione che non dipende dal cibo introdotto quando dal periodo, e questo purtroppo e' uno di quelli. Oltre ad essere penalizzante a livello estetico e' soprattutto fastidioso a livello fisico, mi sento veramente gonfia, sul punto di scoppiare e non sopporto questa sensazione di tensione. Cosa puo' essere? E come rimediare? Ho fatto il vega test e mi e' risultata un intolleranza a certi alimenti (pomodori, maiale e patate), dicono che bisognerebbe eliminare per due mesi questi prodotti per depurare il corpo e avere dei benefici, sono test attendibili secondo lei?
Grazie

Se credi che non dipende dagli alimenti, potresti pensare che sia collegato ad un particolare periodo del ciclo mestruale? Segna sul calendario e fai un diario di ciò che mangi e di come ti senti; ti può aiutare a capirne di più. Per quanto riguarda questi test sulle intolleranze, dò poco credito perchè non sono validati scientificamente e possono indurre ad eliminare degli alimenti inutilmente; la vera certezza di un'intolleranza si ha con l'eliminazione di un alimento e risoluzione dei sintomi. Ad ogni modo ti consiglio una visita da uno specialista in gastroenterologia.
Ciao
Vittoria

la ringrazio molto per la gentile risposta
faro' come mi suggerisce a proposito del ciclo e terro' una sorta di diario per capire cosa possa essere