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Un aiuto, pliiiiiiz!

Posted: Sat Mar 03, 2012 5:26 pm
by MatifraSo
Ordunque, belle donne palestrate e fisicate, datemi una mano!

Devo assolutamente buttare giù un po' di ciccia dalle mie cosciotte.

Lo so, ero la secca, ma sono stata spodestata dalla secca per bene, quindi rivoglio il mio scettro!

A parte gli scherzi, stamattina per il mio compleanno (che è domani, quindi esigo gli auguri!!) sono andata a fare un po' di spesucce e...Arrrgh! Non ho trovato un paio di pantaloni che mi andassero bene perchè ho la vita stretta, da taglia S o M a seconda dei modelli, e le gambone da M o L, a seconda dei modelli.

QUindi, o ingrasso anche in vita, o dimagrisco di gamba.
E ovviamente propendo per la seconda opzione.

QUindi, pensavo di andare a correre ogni mattina, da quando ci sarà il cambio dell'ora.
Però manca ancora un mese.
Io comincerei prima, tanto so che arriveranno le piogge... Non ha mai piovuto per tutto l'inverno, figuriamoci se non piove ora che ho deciso di muovermi un po'!

Basterà?
Conviene ce faccia altri esercizi?

Ditemiiiiiiii!!!!

Posted: Sat Mar 03, 2012 5:29 pm
by Enza 52
io ho il problema inverso, per questo ho cominciato la dukan.
3 giorni e già via un paio di kg

Posted: Sat Mar 03, 2012 5:38 pm
by chiccha
Linfodrenaggio?
Ginnastica mirata?
Nuoto?