5 porzioni...

[Ema]

Di frutta o verdura.
Nemmeno in una settimana. Nulla da fare.
Emma non vuole frutta, di nessun tipo, se non banana. E mangia pochissima verdura: qualcosa al nido, m non sempre, diciamo una volta a settimana;
a casa raramente i fagiolini, a volte mezza carota, patata lessa. Stop.

Come faccio? Esistono al limite integratori che possano supplire?
Avete idee per farle piacere un po' più la frutta? Io cercò di metterla in tavola sempre è di proporla spesso.

[Lelia]

Neanche sotto forma di passato di verdura? E neanche se nel passato ci metti olio e parmigiano (io da piccola lo mangiavo solo così)? Torte salate, magari non solo di verdura?

[Seem83]

Neanche sotto forma di passato di verdura? E neanche se nel passato ci metti olio e parmigiano (io da piccola lo mangiavo solo così)? Torte salate, magari non solo di verdura?

Quoto questo.
Per la frutta, hai provato facendo macedonie o frutta cotta??
Le mia adorano la mela cotta al forno.