% ritenzione idrica e Massa grassa

[MANU_]

Scopro che la mia bilancia mi dà queste info e mi sento una bambina con le mani nella cesta dei giochi

Ma non so come si leggano certi dati.

Mi dice che ho una ritenzione idrica del 52%

Che dato è? Faccio troppa o poca o giusta pipì?

[Chiara]

Anche la mia bilancia ha un libretto di istruzioni grosso come un tomo di enciclopedia, ora mi hai fatto venir voglia di capirci qualcosa di più!!
Tanto aiuto eh?

[apepigra]

Dovrebbe essere un dato tabulato, che tiene conto della tua età, altezza, massa grassa/muscolare. Ma non saprei dirti dove.