Ieri sera insieme a mia sorella sono andata a fare una prova di yoga e mi è piaciuto tantissimo
Non sono una gran cultrice di queste tecniche e filosofie di vita, mi è piaciuta semplicemente la calma che ho respirato, i movimenti dolci del corpo, l'importanza del respiro e l'atmosfera di relax di cui ho estremamente bisogno
Ultimamente in casa sono molto sotto stress, ho bisogno di un angolo di mondo solo mio che si ferma, che si spegne , in cui ritrovarmi, sentirmi
Venerdì proveremo pilates, ma lo yoga mi ha conquistata
Yoga
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Tittiba
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Re: Yoga
Fai bene scilla! Credo che comunque sia l'insegnante a fare la differenza. Se ti sei trovata bene è positivo si entra in un altro mondo e all'inizio non è facile lasciarsi andare. Io l'ho provato ma poi non ho potuto continuare...ma l'insegnante era un gran Figo!!!;-)
"Mi avvicino di due passi, lei si allontana di due passi.
Cammino per dieci passi e l'orizzonte si sposta dieci passi più in là.
Per quanto io cammini, non la raggiungerò mai.
A cosa serve l'utopia? Serve proprio a questo: a camminare." Edoardo Galeano
"Se soffi su una scintilla, si accende; se vi sputi sopra, si spegne;
eppure ambedue le cose escono dalla tua bocca." dal libro del Siracide
Sono una mamma di cuore…
sono una mamma balia, la seconda, quella che arriva dopo ma che resta,
non mi porterà via vento né onda, non mi farà sparire la tempesta.
I nostri anni a lettere di fuoco, han scritto chi sei tu e chi sono io,
nel mio cuore io sono la tua mamma e tu sarai per sempre figlio mio!
Il ranocchio ha 3 anni!
Cammino per dieci passi e l'orizzonte si sposta dieci passi più in là.
Per quanto io cammini, non la raggiungerò mai.
A cosa serve l'utopia? Serve proprio a questo: a camminare." Edoardo Galeano
"Se soffi su una scintilla, si accende; se vi sputi sopra, si spegne;
eppure ambedue le cose escono dalla tua bocca." dal libro del Siracide
Sono una mamma di cuore…
sono una mamma balia, la seconda, quella che arriva dopo ma che resta,
non mi porterà via vento né onda, non mi farà sparire la tempesta.
I nostri anni a lettere di fuoco, han scritto chi sei tu e chi sono io,
nel mio cuore io sono la tua mamma e tu sarai per sempre figlio mio!
Il ranocchio ha 3 anni!
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Scilla
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Re: Yoga
posso chiederti come mai hai smesso?
Migliaia di attimi, di ore e di giorni, milioni di azioni, un' infinità di gesti, di tentativi, di sbagli, di parole e di pensieri.E tutto per fare un unico uomo al mondo.
A un cerbiatto somiglia il mio amore.
David Grossman.
A un cerbiatto somiglia il mio amore.
David Grossman.