I love KINETIc

[Ipomea]

PEr una come me che odia la palestra e che per andare a correre deve trovare le palle devo dire che è fantastico.
Ho ripreso a usarlo con costanza.
Stavolta ho scelto la modalità personal trainer.
Ann, la mia allenatrice virtuale, mi segue con pazienza e mi fa pure vedere come fare nei momenti di cardiofitness o kombat in cui mi trovo messa male....
Oggi ho preso una b ma mi aveva impostato il programma su difficoltà media..(porcaccia e non avevo manco le scarpe, le ho lasciate a scuola e ho dovuto esercitarmi con le snekers)...ma mi sento quasi in colpa!!!!

Questa è la seconda settimana e già vedo dei miglioramenti nell'esecuzione degli addominali e nel cardiofitness.

Ora sarebbe da associare con una buona dieta.

Lo consiglio a chiunque abbia la playstation, anche perchè costa meno di un mese in palestra (33 euro gioco con web e lente grandangolare).

[Daria]

Una mia amica ce l'ha ed e' gasatissima dell'acquisto...e' mesi che con costanza lo pratica e si e' fatta un bel fisico

L'hanno operata di ernia al disco per cui me l'ha ceduto con play station incorporata.....l'ho istallato e tutto ma ci sono un po' di problemi, primo la luce, come ti avevo detto hai tempi quando su tuo consiglio ho preso il gioco , il punto luce e' troppo lontano dalla telecamera e in oscurita' non mi prende bene i comandi, poi Enea con il girello passava e mi strappava cavi e tutto e infine damiano quando facevo gli esercizi mi si metteva davanti ed era finita...ma tu come fai con Stefano????' comunque confermo che e' una figata......se non fosse per questi problemi me la compravo..invece e' li pronta da restituire alla mia amica, molto molto a malincuore

[Ipomea]

Guarda SImo....ogni volta che lo uso ri arredo la stanza.
Abbasso le tapparelle al minimo, regolo la luce venti volte.
Anche perchè nell'area mente e corpo quando ci sono i giochi di equilibrio se c'è qualche riflesso ti freghi.

La ps2 esce e rientra nel mobile 20 volte a settimana e ti dirò di più, ho lo schermo piatto APPESO al muro quindi per mettere la telecamera all'altezza giusta faccio una sorta di torre con due vasi uno sull'altro...un lavoro di ingegneria.

E per i bimbi...è semplice, lo faccio quando Stè dorme o è a scuola.
Questo significa che qualche volta capita di sera dopo le dieci, ma ormai ho iniziato e sto tenendo duro.
Sue volte a settimana ho la pausa lunga e torno a casa esclusivamente per quello.
Infine sabato e domenica il puffo dorme e lo faccio in quell'oretta.

I cavi non sono poi molti, io stacco e riattacco tutto ogni volta e a sistamare cavi, web cam, luci, me stessa e tappeti vari ci metto circa 10 minuti.

Insomma, considerando che andando in palestra si spendono minimo 50 euri al mese e sicuramente più di un ora del tuo tempo (nel quale non puoi mettere su il brodo come invece puoi fare stando a casa)...io lo trovo comunque un ottimo metodo.
Il mio tasto dolente è più la mancanza di voglia di seguire una dieta altrettanto costantemente!