Forum NoiMamme

Mi rendo conto di quanto mi farebbe bene un po' di attivita' fisica ma proprio non riesco a farla, per natura sono poco predisposta allo sport che ho praticato solo saltuariamente, mettiamoci un bel po' di pigrizia e un pizzichino di mancanza di tempo ed ecco che mi trovo a non fare movimento,

in estate mi va ancora bene perche' vado in paese a piedi e qualche km lo faccio ma in inverno sono proprio ferma

voi fate qualcosa?
la cyclette in casa la usate almeno?

No........io niente!!!!mi si accapponano i capelli al solo pensiero di fare ginnastica....mi impegno in altre attività sportive!!!!!!!

io ho fatto danza classica per tantissimi anni . andavo in palesta 5 giorni a settimana... poi sotto il peridodo di saggi io e le mie amiche facevamo anche aerobica... da quando ho cominciato a lavorare sono diventata una pigrona e il mio fisico ne risente tantissimo! poi da quando ho finito di allattare sono ingrassata tantissimo !