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mi aiutate? pancia

Posted: Sat Jan 05, 2008 9:35 pm
by Guest
ho ancora la pancetta o meglio ho i muscoli flosci flosci.
Facevo spinning, ma da quel lato non ho avuto miglioramenti
Qualche aiuto??
si si gli addominali, ma quando li faccio? :filufilu: :filufilu:

Posted: Sun Jan 06, 2008 5:16 pm
by Cristina81
ti sei risposta da sola!!! :ahahaha:

Posted: Sun Jan 06, 2008 7:33 pm
by Amnesia
Effettivamente non ci sono molte soluzioni.....gli addominali sono l'unica soluzione, e io metterei anche una crema rassodante, che non aiuta i muscoli ma la pelle si tende.

Non ti occorre poi molto tempo, ti basterebbero 15 minuti al giorno e dopo un mese sei come nuova!!!

:bacio: