Momento di stasi

[Ipomea]

SOno arrivata a meno 8 e da circa 10 giorni non perdo più un etto.
Parlando con il mio pseudodietologo mi diceva che non solo è normalissimo, ma che ora dovrei rallentare il ritmo di caduta, concedendomi i primi rilassamenti alimentari.
Per esempio mangiare la pasta, quelle 3 volte a settimana, con un condimento normale.
Oppure mangiare un piccolo spuntino a merenda, oltre la colazione che per ora mantengo abbastanza fedelmente.
Questo perchè più velocemente perdo peso, più velocemente andrò a riprenderlo arrivata a regime.
Però mi sento quasi in colpa.
Lo stomaco si è abituato a un dato ritmo e ormai mi sento sazia con dosi e qualità abbastanza equlibrate.
Quando ho la domenica free non mi concedo nemmeno sfizi così assurdi come immaginavo avrei fatto.

Ora mi chiedevo, non riuscendo assolutamente a ritagliarmi tempo per palestra o piscina, il massimo che posso fare è usare la bici per andare a scuola.
CHe faccio per dare una nuova sferzata al metabolismo?
Diciamo che per entrare in una 42/44 comodamente dovrei perdere ancora 5 o 6 kg, ora sono una 46.

[Teresa]

io ti direi di goderti un po' il momento di stasi
senza fretta.

otto chili sono un bel traguardo!
goditelo, nel senso di concederti un'alimentazione tesa alla stabilizzazione piu' che al dimagrimento.
Io sono stabile da qualche mese e devo dire che e' una situazione che mi piace.
conto di pedere qualche altro chilo per l'estate, ma mi sto godendo questa fase del mangio cio' che voglio, l'importante e' non strafare.

[Ipomea]

Eh infatti.
Ho paura però di fare tipo elastico...
Insomma sto comunque mangiando e dopo le prime settimane devo dire che non mi pesa nemmeno più di tanto rinunciare alla pasta, soprattutto a scuola.

Comunque si, entrare nei pantaloni di due anni fa è stato un momento indimenticabile.