mi insegnate

[BABA]

so che ci sarà qualche post ma non trovo niente

come cavolo si calcolano i punti per fare la dieta?
quanti punti devo mangiare a pasto?


Si compra un libro??

[Franci]

c'è un sito dove è spiegato tutto ma non so postarti l'indirizzo perchè sono moltooooooooo imbranata!!
vedrai che qualcune ti aiuterà
comunque è la dieta flexi

ma tu..mica hai bisogni di dimagrire eh baba?!

[beba]

che te devi dimagrire tu?????
ti vuoi mettere un po' in forma per il matrimonio?
ma al massimo un paio di chili che mi sparisci se no...
comunque spetta ti cerco il link.