dai ragazze
datemi una mano,ho un compito difficile ma divertente.
Non voglio piu' pesarmi da oggi al primo di settembre
Non voglio seguire diete,ne' la zona,ne' la flexi,ne' la nocount ne qualsiasi altra dieta
Voglio vivere in sobrieta',salute,semplicita' e gioia
E pesarmi l'1 settembre per scoprirmi piu' magra ahahaha
SI PUO' FARE???
Dai datemi un po' di sane abitudini da seguire per vivere sani e belli senza tabelle o pensieri di essere "a regime" (dieta in francese)
Comincio io???
Non usare piu' l'ascensore (a parte se ho il passeggino)
Fare una colazione sostanziosa,magari con speck altoatesino e frutta
Poi???
magari di notte me ne viene qualcun'altra
AH:stamattina ero 62 kg
compiti per le vacanze:il decalogo del vivere in leggerezza
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laste
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Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,[color=magenta]Irene 17 dicembre 2010[/color]
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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