Page 1 of 18
settimana "vediamoche riusciamoa fare" chat.
Posted: Mon Jul 21, 2008 8:42 am
by beba
eccoci.
dopo una settimana perfetta imperfetta e una settimana imperfetta della quale dobbiamo ancora tirare somme e analizzare risultati bilance alla mano che dire iniziamo questa settimana del "
vediamo che riusciamo a fare".
ognuna di noi si deve impegnare a fare meglio di come può.
non parliamo di sett perfetta che ha portato sfiga a tutte e ci siamo mangiati l'impossibile;
non parliamo di sett imperfetta perchè se no c'è lo sbrago autorizzato....
però parliamo di impegnarci un pochino tutte.
ok ragazze?
daiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Posted: Mon Jul 21, 2008 8:44 am
by beba
( rufya..... voglio la percentuale sto animando ste ragazze a tua immagine .....
)
Posted: Mon Jul 21, 2008 9:02 am
by silviasap
Olè! Finalmente è arrivato il tanto atteso ciclo!!! Sono stata come un cane sia sab che domenica ma va bene... mi sento già meno gonfia! Se aggiungiamo che Diego sta male e quindi mi si chiude lo stomaco.... sta settimana andrà a gonfie vele!!! ;-)
Buon inizio a tutte quante! Non posto diario, perchè oggi per me sarà un'incognita.
Ho iniziato con colazione standard: latte soya e brioches vuota poi vedremo....
Posted: Mon Jul 21, 2008 9:16 am
by Luvetta
Buongiorno e buona settimana, vediamo CHE ce la possiamo fare!!!
Inizio con il diario di oggi, ovviamente è zoppo della cena, anche se credo che andrò sull'insalata con petto di pollo:
Colazione: 1 the verde, 2 wasa (1) 45g prosciutto light (1) 1 yogurt (2) [4]
Spuntino: 1 pesca (0)
Pranzo: 1 cetriolo, avanzo di pizza di melanzane, avanzo di spezzatino con verdure (ma di carne non ce n'è) 2 wasa [7]
Spuntino: 2 susine 1 yogurt (2)
Cena: insalata verde, pomodori, cetrioli, finta maionese con aglio e menta (2) 2 wasa (1) patata lessa (2) [5]
totale del giorno: 18
risparmio 3 pts
Posted: Mon Jul 21, 2008 9:20 am
by marika
Allora, ieri ho sbracato di brutto, ma come sto bene ahahahh!!!
Siamo andati a fare il mikki-mikki come dice mia figlia, e, snobbando tutte le mie cosine light, mi sono buttata su prosciutto, nutella e marmellata di fichi!! Per non parlare del pane, che, come si sa, in montagna tenta più del diavolo: 1.7 kg in 6 ne abbiamo mangiato!!!!!!
Allora, oggi si rientra nei ranghi, anche perchè sta settimana io ho due occasioni troppo ghiotte: giovedì sera cena al messicano tra sole donne offerta da mia cugina, e sabato festa per il compleanno di mio nonno!!
Ma torniamo a oggi, va' che è meglio...
colazione: 200ml latte scremato con 45g di cornflakes integrali, 1 caffè [4]
spuntino: 1 caffè
pranzo: 100g arrosto di tacchino, verdura al vapore, 1 wasa, 1albicocca [5.5]
merenda: 1 yogurth, ananas [1]
cena:
spiedini di pollo con polenta abbrustolita e pomodori, anguria [8]
Posted: Mon Jul 21, 2008 10:00 am
by BABA
colazione: stamattina latte con cornflakes
spuntino: pesche
pranzo: pomodori con tonno 2 wasa
cana bo??
Posted: Mon Jul 21, 2008 10:09 am
by Teresa
ma ancora qui state?
ahaha ahhaa
sorrido, mi siete mancate tantissimissimo!
ma vi voglio ancora piu' bene!
chi mi aggiorna?!
Posted: Mon Jul 21, 2008 10:56 am
by BABA
rufy wrote:ma ancora qui state?
ahaha ahhaa
sorrido, mi siete mancate tantissimissimo!
ma vi voglio ancora piu' bene!
chi mi aggiorna?!
ti aggiorno io
stiamo per chiudere la sezione perchè siamo tutte magrissimissime
