I gusti in gravidanza
Posted: Mon Sep 22, 2008 9:49 pm
Parliamone!
Le mie nausee sono ballerine, le ho avute la scorsa settimana per due giorni poi ho continuato col solito "rutto libero" che mi accompagna 23 ore al giorno (quanta gioia). Oggi ho avuto nausea tutto il giorno, sospetto che sia anche perche' la scorsa notte ho dormito poco e male e la nausea pare peggiorare se riposo poco.
Pero' anche senza nausee da 10 giorni non riesco nemmeno a pensare alla carne senza sentirmi male, il pesce men che meno, il caffe' non so nemmeno piu' che cosa sia (ho smesso giusto per "sicurezza" ma sospetto che non lo berrei volentieri per niente), alcune verdure che normalmente adoro tipo i broccoli mi fanno un po' ribrezzo.
In compenso ho scoperto un amore viscerale per i formaggini che non ricordo come mai ma sono certa di aver odiato, ho una voglia matta di frutta e di cose asciutte e dolci, tipo fette biscottate con la marmellata di fragole (senza zucchero, almeno quello). Prima ne ho mangiata una per farmi passare la nausea. E poi le cose fredde e acidule tipo il calippo all'arancia o anche solo le arance. Ah, e i popcorn che rappresentano il mio spuntino pomeridiano perche' anche loro aiutano un po' a riempire il buco nello stomaco e sono abbastanza leggeri.
Potendo mangerei pasta al pomodoro pranzo e cena e poche altre cose. Pero' cerco di variare un po'. Proteine non mi mancano, il prosciutto cotto mi va' e anche il formaggio (alcuni tipi, quelli che mi piacevanoora non mi vanno piu'... mah)
Devo dire che non ne mangio a tonnellate e certi giorno proprio non ne mangio pero' sono le cose che prediligo. E in ogni caso devo fare due spuntini a meta' mattina e pomeriggio perche' se sto molte ore senza mangiare sto male.
E i vostri gusti? Sono cambiati?
Le mie nausee sono ballerine, le ho avute la scorsa settimana per due giorni poi ho continuato col solito "rutto libero" che mi accompagna 23 ore al giorno (quanta gioia). Oggi ho avuto nausea tutto il giorno, sospetto che sia anche perche' la scorsa notte ho dormito poco e male e la nausea pare peggiorare se riposo poco.
Pero' anche senza nausee da 10 giorni non riesco nemmeno a pensare alla carne senza sentirmi male, il pesce men che meno, il caffe' non so nemmeno piu' che cosa sia (ho smesso giusto per "sicurezza" ma sospetto che non lo berrei volentieri per niente), alcune verdure che normalmente adoro tipo i broccoli mi fanno un po' ribrezzo.
In compenso ho scoperto un amore viscerale per i formaggini che non ricordo come mai ma sono certa di aver odiato, ho una voglia matta di frutta e di cose asciutte e dolci, tipo fette biscottate con la marmellata di fragole (senza zucchero, almeno quello). Prima ne ho mangiata una per farmi passare la nausea. E poi le cose fredde e acidule tipo il calippo all'arancia o anche solo le arance. Ah, e i popcorn che rappresentano il mio spuntino pomeridiano perche' anche loro aiutano un po' a riempire il buco nello stomaco e sono abbastanza leggeri.
Potendo mangerei pasta al pomodoro pranzo e cena e poche altre cose. Pero' cerco di variare un po'. Proteine non mi mancano, il prosciutto cotto mi va' e anche il formaggio (alcuni tipi, quelli che mi piacevanoora non mi vanno piu'... mah)
Devo dire che non ne mangio a tonnellate e certi giorno proprio non ne mangio pero' sono le cose che prediligo. E in ogni caso devo fare due spuntini a meta' mattina e pomeriggio perche' se sto molte ore senza mangiare sto male.
E i vostri gusti? Sono cambiati?