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ho bisono di un consiglio da parte vostra, sto soffrendo di piccole perdite urinarie e l'urologo mi ha cosgliato di fare un corso per rinforzare il pavimento pelvico ma no mi ha saputo dire dove si tengono questi corsi.
voi ne sapete qualcosa? ho cercato in rete ma con poco successo.
grazie!

Un corso?

Mi pare eccessivo. Perchè non provi a fare gli esercizi di Kegel in maniera intensiva? dovresti vedere miglioramenti dopo sole due settimane, se li fai con costanza ed applicazione.
Poi se non funzionano pensi al corso.

ok non ho idea di che tipo di esercizi siano perchè nessuno me ne ha parlato. cercao un po' inrete e poi ti faccio sapere! grazie!