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Quale sport in gravidanza?

Posted: Tue Oct 21, 2008 10:23 am
by passerottina
Che sport posso fare?
Voi quale avete fatto?
Io prima facevo pancafit (http://www.pancafit.net/ITA/Pancafit/Che_cos_e_Pancafit.asp) e pilates ma ora bisognerebbe stare attenti perchè mi hanno detto degli esercizi possono dar fastidio al pargolo e non mi va di rischiare. Casomai nel corso collettivo l'istruttore si dimentica del mio stato ed il pargolino s'arrabbia!
allora non li voglio fare più!
che potrei fare?
Nuoto?
Secondo voi devo aspettare di arrivare ai 3 mesi per essere sicura di non correre rischi?
Se vi va ditemi la vostra! Grazie!!!

Posted: Tue Oct 21, 2008 10:26 am
by Laura
Io i tre mesi li aspetterei...
Comunque a me avevano consigliato lunghe passeggiate oppure la piscina ma senza esagerare!

Posted: Tue Oct 21, 2008 10:28 am
by Sheireh
La mia gine mi dice sempre camminare e nuoto, ma io sono così pigra... :red: