Problemi di sonno

[eli.sa]

Ciao, sono alla 10+3 della seconda gravidanza e come mi è già successo per la prima.... ho problemi a dormire...
durante la notte mi alzo almeno 2-3 volte a fare pipì e dopo la prima volta il mio sonno diventa leggerissimo e non riesco più ad addormentarmi... anche a causa di mio marito che da un pò russa peggio di una pentola di fagioli....
da qualche settimana sto dormendo metà della notte sul divano... ma sto sveglia almeno due ore...
nel pomeriggio non sempre riesco a riposare perchè il mio piccolo terremotino (Tommy - 32 mesi) alcuni giorni non vuol proprio saperne di fare il riposino pomeridiano...
sono stravolta e con le occhiaie che mi arrivano alle guance....
help!!!!!!!!

[Solange]

Guarda, a parte che la mia e' la prima e non la seconda gravidanza per il resto TUTTO UGUALE. In piu' lavoro quindi il riposino pomeridiano e' un miraggio comunque e sempre.

Recupero un po' il sabato e la domenica mattina che non dovendo andare a lavorare mi posso riaddormentare. Ma che fatica.

[Alessia M.]

anche io durante la gravidanza ho passato un periodo così, poi sono riuscita a ritrovare il mio sonno anche se di notte mi alzavo lo stesso per fare pipì, ma stile sonnambula... porta pazienza e vedrai che passa... magari prova a farti una tisana rilassante in quelle ore che proprio non riesci a riaddormentarti.

io ne prendevo uno dell'Angelica si chiama tisana della sera è meglio di una botta in testa... hi hi hi