Formicolio gambe...

[Pillywiggin]

Ciao mamme, mi servirebbe qualche consiglio per riuscire a dormire... sono di 10+5 settimane e purtroppo ultimamente le gambe mi fanno impazzire, non sono gonfie e apparentemente è tutto ok, ma di notte le sento strane come se il sangue scorresse lento e non riesco a trovare una posizione accettabile, finendo per non far dormire anche lui

Fin'ora ho provato con camminate durante giornata, cuscino sotto il materasso, massaggi sotto il piede e cuscino tra le gambe, però l'effetto mi dura solo tot ore e verso le 4 comincio a impazzire...

Riesco a dormire solo di fianco, ma devo fare strane spaccate e continuare a cambiare lato insomma faccio un sacco di manovre tutta notte, qualcuna ha qualche consiglio?
Vi è capitato/capita durante la gravidanza?

[mamma76]

io usavo il cuscino da allattamento tra le gambe, di lato, con una parte fin sotot il pancione in modo che la spina dorsale stesse dritta
e poi mi dava sollievo fare massaggi con la doccia fredda dalla caviglia verso il ginocchio, dal basso verso l'alto, per dieci minuti, specie d'estate
per il resto ho sopportato... e a me si gonfiavano anche, non riuscivo a indossare scarpe chiuse di giorno

[Pillywiggin]

Scusa la mia ignoranza, ma per me è davvero tutto nuovo, com'è un cuscino da allattamento?
Ma ti facevano male anche prima del pancione?
Perchè il mio è ancora un pancino, pensavo arrivassero dopo queste cose