ciao a tutte,
sono un pò preoccupata,
nell'ultima visita mi hanno riscontrato una pressione alta e ieri con l'holter pressorio di 24 ore sono scesa sotti i 130 di massima solo mentre dormivo e ho avuto picchi a 166....
sono alla 23 settimana e gli altri indicatori di gestosi (proteine nelle urine e gonfiore) non ci sono.
praticamente già mangio sciapo, prendo una media di un caffè e due sigarette a settimana.
sapete consigliarmi una dieta appropriata oppure qualche altro accorgimento?
poi iniziano i sensi di colpa, lo stress ed il nervosismo possono causare la gestosi?
mi detesto perchè non riesco ad assaporare questa bellissima gravidanza(quelli di pressione e di peso già inizialmente esagerato sono i miei unici problemi) a causa dei miei "problemi" coniugali anzi extra-coniugali.
grazie
pressione alta
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Solange
- Ambasciatore
- Posts: 9213
- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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in gravidanza se c'è pressione alta non c'è bisogno di eliminare il sale, anzi, è generalmente sconsigliato.
sicuramente se stai in piedi molte ore e sei stressata hai bisogno di riposo, la posizione distesa aiuta moltissimo a far tornare i livellli pressori alla normalità, io ho passato le ultime 5 settimane a riposo, dalla 35esima settimana prendevo l'adalat e non ho avuto gestosi, ho partorito per via vaginale!
sicuramente se stai in piedi molte ore e sei stressata hai bisogno di riposo, la posizione distesa aiuta moltissimo a far tornare i livellli pressori alla normalità, io ho passato le ultime 5 settimane a riposo, dalla 35esima settimana prendevo l'adalat e non ho avuto gestosi, ho partorito per via vaginale!
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[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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Solange
- Ambasciatore
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P.S. se hai problemi di sovrappeso è molto probabile che la causa sia quella, per me lo era unitamente a troppi sforzi fisici (trasloco) verso fine gravidanza.... ed è per questo che mi sono messa d'impegno per perdere peso in vista della prossima gravidanza.
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