Ciao
Oggi la visita di controllo e' andata bene, tranne che per la glicemia:112. mi hanno detto che dal valore 92 sono considerata a rischio diabete gravidico
A fine giugno dovro' ripetere gli esami, in caso sia ancora alta devo fare la curva di carico (ne' mini, ne' normale, ora la fanno da via di mezzo a quanto pare)
Avete idea di come vivere nel frattempo per limitare i danni?
Basta non mangiare piu' dolci e carboidrati pesanti (tipo focaccia e pane)?
Secondo argomento:ho fatto 2 gravidanze da settembre ad aprile e quindi era comodo (molte verdure cotte) mentre ora vivo solo di verdure e frutta crude...amuchina?bicarbonato?quando affetto il melone devo mettere i guanti, o devo rilavare le mani prima di mangiare poi la fetta?
Sono un po' cazzona e un po' ansiogena, ho paura di essere troppo easy, se capite cosa intendo
grazie!
glicemia/toxo
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laste
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glicemia/toxo
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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Patrizia
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non è una novità ... in gravidanza la curva che si fa è quella da 75 gr e due ore di attesa (oppure la mini da 50 gr di glucosio)laste wrote:Ciao
Oggi la visita di controllo e' andata bene, tranne che per la glicemia:112. mi hanno detto che dal valore 92 sono considerata a rischio diabete gravidico
A fine giugno dovro' ripetere gli esami, in caso sia ancora alta devo fare la curva di carico (ne' mini, ne' normale, ora la fanno da via di mezzo a quanto pare)
Avete idea di come vivere nel frattempo per limitare i danni?
Basta non mangiare piu' dolci e carboidrati pesanti (tipo focaccia e pane)?
quando non si è in gravidanza, la curva è quella da 100 gr (tre ore)
eliminare dolci
limitare carboidrati senza eliminarli
associare proteine ai carboidrati
attività fisica: passeggiare, bicicletta, nuoto
quanto alla toxo, io come regola non mangiavo verdura cruda fuori casa e a casa sì, a patto di lavarla bene con acqua corrente: non servno amuchina e quant'altro!
Patrizia (40 anni)
felice mamma di
Sofia (8 anni e 7 mesi)
Leonardo (6 anni e 7 mesi)
Letizia (3 anni e 3 mesi)
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lenina
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Per la glicemia attenzione all'alimentazione. ma soprattutto cammina cammina e cammina.
Cerca alimenti a basso indice glicemico (anche la frutta controlla che non è tutta adatta)
112 è altina (qui come limite danno 95) come minimo se rimane così alla cura risulterà intolleranza.
Che è sta storia della curva via di mezzo? a me tocca quella di 3 ore
Cerca alimenti a basso indice glicemico (anche la frutta controlla che non è tutta adatta)
112 è altina (qui come limite danno 95) come minimo se rimane così alla cura risulterà intolleranza.
Che è sta storia della curva via di mezzo? a me tocca quella di 3 ore
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"