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Posted: Tue Feb 15, 2011 1:40 pm
by dadamarsia
mamma mia che itagliano scorreggiuto....
Posted: Tue Feb 15, 2011 1:43 pm
by Bibi
Franci a me non piace nè calcolare quello che mangio nè soffrire la fame, ecco perchè non mi ero mai azzardata a mettermi a dieta a parte qualche anno fa con la zona. Ed ecco perchè ho trovato il regime dietetico che può andar bene per me, ma chiaro che poi ognuno ha le sue preferenze: c'è chi non vuole soffrire la fame, e c'è chi non riesce a rinunciare ad un pezzettino di pane e 50 gr di pasta (io prefesico nulla che 50 gr per come son fatta io, che poi mi resta la voglia :)
Comunque son qui che scoppio hahahh Ho mangiato 4 polpette e 2 zucchine al vapore che sono nel giorno proteine/verdure e gna fo più.
Ah, non l'ho detto ma io sto prendendo anche il multicentrum per reintegrare le vitamine, specie visto che nel frattempo mi sono pure ammalata..
Posted: Tue Feb 15, 2011 1:44 pm
by Flavia
Bibi wrote:Il pane Sbirula, te lo puoi scordare finchè non raggiungi il peso che ti sei prefissata. Dopodichè te ne reintroduce due fette al giorno di quello integrale
Mmh... però leggevo che faceva delle sorte di sfoglie di avena... qualcosa che ricordi i carboidrati lo inserirà prima del raggiungimento del peso ideale, no?
QUalcosa per fare scarpetta, diciamo...
In questo mi rendo conto del limite delle diete formulate da persone che non sono italiane e che non calcolano che la pasta scorre forte nel sangue degli italiani...
a parte gli scherzi, comunque io mi sono resa conto che quando vado in posti dove tendenzialmente non si mangia mai pasta io divento... ehm ehm... stitica... e le verdure aiutano ma non del tutto (a parte che comunque l'aria in pancia te la raccomando se mangi solo verdura, oltre alle proteine).
ok, ho capito...
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l'olio di vasellina
