Posted: Thu Apr 02, 2009 7:07 pm
iside28 wrote:io ancora non sono in gravidanza, ma dalle ultime analisi risulta pure a me un pò la ferritina bassa, devo prendere un pò di ferro? poi dato che sono in caccia vorrei prendere pure l'acido folico, io ho l'anemia mediterranea secondo voi lo posso prendere? un bacio a tutte e grazie.
Anche mia cognata come te ha l'anemia mediterranea ed ha due bellissimi bambini :))
E proprio domenica sera mi stava dicendo dell'importanza dell'acido folico...(detto da lei, che è partita proprio dal discorso dell'anemia mediterranea).
Hai chiesto al tuo gine cosa sarebbe più indicato?
A me piacerebbe sapere la dieta che segue una donna vegetariana in gravidanza!!!
Io non mangio praticamente più carne perchè MI FA SCHIFO!!!!
Il prosciutto pure nisba perchè son negativa alla toxo....quindi, vai di ferro...ma cosa integrare ulteriormente nella dieta, oltre ai legumi, la vitamina C, le verdure giuste, ecc.?
Nel mio caso non bastava, ero carente già dal 4° mese....