Re: Dieta
Posted: Tue Mar 29, 2016 1:42 pm
ok, ci provo, stasera peso.
però a colazione posso mangiare latte e fette biscottate vero?
però a colazione posso mangiare latte e fette biscottate vero?
sì ma dicci anche l'altezza, altrimenti non sappiamo se sei un barattolo o uno stecco 8anche se dalla foto di sicuro sei alta!)Pol&son wrote:Venghi venghiBabina wrote:Anche io dovrei eliminare 5 chili, tutti su panza e fianchi.
So bene quale sarebbe la soluzione nel mio caso: mi ci vorrebbe tanto movimento, cosa che non faccio un po' per pigrizia ed un po' per mancanza di tempo ed una diminuzione di carboidrati dalla mia dieta, che son questi che mi fregano.
Posso unirmi a voi?
Quanto meno per spronare ed essere spronata!!
Fissiamo il martedì come pesata day
Via!
Io ero
67kg stamattina
Stic!
