Posted: Wed Jan 21, 2009 4:44 pm
Grazie Amnesia 
colazione
2 caffè (1),1 arancia piccola (0)
pranzo
Minestrone senza condimento (0),6 fette speck (4.5 ho abbondato),30gr grana(3)50gr pane(2)
Cena
tonno sott'olio sgocciolato 80gr(3.5),insalata di pomodori con 2 cc di olio (2) 50gr pane(2)
tot 18 punti

colazione
2 caffè (1),1 arancia piccola (0)
pranzo
Minestrone senza condimento (0),6 fette speck (4.5 ho abbondato),30gr grana(3)50gr pane(2)
Cena
tonno sott'olio sgocciolato 80gr(3.5),insalata di pomodori con 2 cc di olio (2) 50gr pane(2)
tot 18 punti