Silvietta wrote:Vale, credo che se fossi realmente interessata alla mia alimentazione me l'avresti chiesto prima in questi 3 anni.
Se tua madre cucinava sano e leggero come hai preso abitudini sbagliate?
Io sono stata a casa fino a 27 anni e in casa mia non c'è mai stato niente in cui cadere in tentazione.
E l'habitus l'ho costruito così.
Non vuoi parlare di come mangiavi prima, mi fa un po' riodere sinceramente.
Mangiavi bambini forse?
E fatti 'sta risata allora, che ridere è salutare! :D
La tua alimentazione in effetti, non rientra nei miei interessi primari, Silvia.
Spero questo non ti turbi!
L'invitarti a parlarne, era in risposta alla tua affermazione che son 30 anni che mangi come noi mangiamo a dieta.
E allora chiedevo lumi da parte di un'esperta come te!
Giusto perchè se ne stava parlando!
L'intento di questo post era di parlare di piccoli accorgimenti e attenzioni salutari per raggiungere e mantenere un buon peso, in salute.
Non era scoprire il perchè o il percome io o altre abbiamo acquisito cattive abitudini nel passato; questo, ripeto, non è affare che personalmente mi va di argomentare e raccontare qui, in questo post.
Sono oltre! :D
SOno già nella fase dell'azione positiva dopo la presa di coscienza e l'avvenuto cambiamento!
Poi, se a te interessa sapere le mie cattive abitudini alimentari, come le ho sviluppate, da cosa scaturiscono e come le ho individuate, superate e controllare, bè...magari ne parliamo in un'area protetta.
